むくみ
むくみ(浮腫み)は、体の一部が過剰に液体を蓄積することによって生じる状態です。通常、手や足、顔、腹部などが腫れや浮腫んだ感じになります。
むくみの主な原因
体液の滞留
血管やリンパ管の機能障害により、液体が組織に滞留することがあります。
ホルモンの変化
妊娠や月経周期、ホルモン療法などにより、体液のバランスが変化することがあります。
お薬
一部の薬物(例:高血圧薬、抗うつ薬、非ステロイド性抗炎症薬など)は、むくみの原因となることがあります。
重力によるもの
長時間立っていたり座っていたりすることにより、特に下肢がむくみやすくなります。
運動・筋力不足
血行不良・運動不足により浮腫む場合もあります。軽い運動や散歩などを行うことで、筋肉がポンプの役割を果たし、体液の循環を促進します。
\むくみに対する当院のアプローチ/
メドマー
第2の心臓と言われる脚の血流の循環を促すエアマッサージ器になります。空気(エアー)の力でマッサージすることで、停滞した血流を促し、症状の緩和や脚の可動域の改善に繋げます。治療とリラクゼーションの両方の側面を持っています。
EMSトレーニング
EMS電流治療とは、電流刺激による痛みの軽減と、電流による筋肉トレーニングが同時に行える治療になります。痛みの原因を探っていくと、運動不足や加齢による筋力不足も原因の一つになります。EMS電流治療を行うことにより、痛みと筋運動の両方をいっぺんにでき、血行不良の改善も期待されます。
マッサージによる筋弛緩
筋肉が緊張している部分を重点的にほぐしていきます。ほぐすことによって血流の循環も良くなります。痛みの緩和、可動域の改善、リラクゼーション、これらをうまく組み合わせることで、専門的な技術と豊富な経験を活かしたマッサージ施術を提供しています。関節の動きをスムーズにし、日常生活での動作を楽にします。日常動作やスポーツでの怪我予防にも寄与します。
矯正による調整
主にボキボキやらずにストレッチをメインとし、全身のバランスを整えていきます。体の歪みや姿勢の不良は、慢性的な痛みや不調の原因となることが多いため、早期の矯正が健康維持にとても必要な処置です。姿勢の改善、関節の調整、痛みの緩和、日常生活動作の向上。専門的な手技を用いて、骨格や関節の歪みを丁寧に調整します。